久しぶりの夜ヨガ
2021年10月31日

こんにちは!副住職です。
気付けばもうハロウィン・・・。早いですね。あっという間に年末です。
明西寺では久しぶりに夜ヨガを開催致しました!
約1年ぶりの開催です。コロナの状況が一旦落ち着いたといえど、まだまだ不安がありますよね。人数制限もあり、今回は対外的なご案内はせずひっそりと行いました。
ご参加くださった方は5名様。ありがとうございました。
明西寺では昼ヨガ、夜ヨガと月1回程度開催しております。昼ヨガは椅子を使って簡単な動作をメインにゆる~く、夜ヨガはマットを使い、昼ヨガよりも少しだけレベルアップした動作をメインに行います。詳しくはお寺までお問い合わせください。
今後もコロナの状況を見ての開催になりますが、ご本堂いっぱいで楽しくヨガが出来ることを
楽しみにしております。
またその時は事前にご案内させていただきます。
是非お楽しみに!!